ただ痩せるだけじゃない！リバウンドしにくい身体・知識を得るBODY MAKE GYM CLOVER／ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｼﾞﾑ ｸﾛｰﾊﾞｰ

自己流ダイエットで一時は痩せたものの、極端なダイエットや我慢をするダイエットによってリバウンドをした経験はありませんか？

当ジムでは、ただ痩せるだけじゃなく、リバウンドしたくない、健康的に痩せたい、そんなお悩みの方をサポートをさせていただきます。

個々の事情を踏まえた上で、丁寧にカウンセリングを行い、原因を探りながら個人に合わせたペースでダイエットしていきますので、決してお一人で悩まないでください。

ただ痩せるだけじゃ嫌…健康的に痩せたい、筋肉をしっかりつけたいのなら…

「食事」と「トレーニング」だけじゃなく『睡眠』を見直すべき！

コンテストで数々の優勝を勝ち取ったカリスマトレーナーが教えるダイエットメソッド！

食事、トレーニングだけじゃない！大事なのは「睡眠負債の減らすこと！」

睡眠負債とは？

質の悪い睡眠（いびき、歯ぎしり、過度の寝返り）や睡眠不足で疲れが抜けていない状態のこと。

睡眠負債が増えすぎると体の機能にエラーが発生し、太りやすい体、筋肉が付きづらい体へ変化。

その状態でせっかくダイエットを始めても体重が落ちない、または体重は落ちても体脂肪が落ちない！という事態に。

ボディメイクのプロである代表ですが、以前は顔も体もパンパンでした。自分の体を見るのが嫌でボディメイクを始め、カッコイイ体を競うコンテストにも出場するようになり、自分のジムを持ち、今では多くの方にボディメイクメソッドをお伝えしています。

【第4弾！ダイエットモニターを募集します！！】

コース料金（240,000円）が半額となる2ヶ月間のモニターです。
※別途入会金30,000円が必要です。

応募条件↓

・週２回のトレーニングに通える方

・食事報告、食事管理を指示通り行える方

・体脂肪率が高めの方（男性26％、女性28％）

・顔出しOK（水着撮影可能）な方

・広告掲載用に写真や動画撮影が可能な方

上記をすべて満たした方のみお問い合わせください。
その他の条件等は、カウンセリングにてお話させていただきます。カウンセリングはお気軽にどうぞ♪